ヨモギ,日本全国,道端,も自生,キク科,多年草
ダイエットとヨモギと美容のバランス
ヨモギは日本全国、道端などにも自生しているキク科の多年草です。草もちやよもぎ団子などとして親しまれています。古くから民間薬としても利用され、傷には葉から出る汁をつけたり、煎じたものは胃腸の薬として、また灸のもぐさとしても利用されてきました。漢方でも「ガイヨウ」と呼ばれ健胃・鎮痛剤に利用されます。ヨモギには特にビタミンAが多く含まれています。その他、ビタミンB1、B2、ビタミンC、鉄、カルシウム、リンなどが含まれます。
... で、見ると、そこらじゅう、ヨモギがたくさん茂っていた。 一摘みしたら、、、とっても美味しそうな香りがしました。 そうそう、ヨモギ餅の、、、 、、、って連想してたら、ワンちゃんが寄ってきて、 木の茂みに用をたしていた。 ...